Ogólnopolski Tydzień Biblioterapii w naszej bibliotece.

z Brak komentarzy

W ramach Ogólnopolskiego Tygodnia Biblioterapii w Powiatowej Bibliotece Publicznej w Kępnie przygotowano różnorodne wydarzenia, które promują zdrowie psychiczne, rozwój osobisty i wspólnotową integrację.

W trakcie Tygodnia Biblioterapii każde z przygotowanych wydarzeń wzbogacone zostało o prezentację na temat roli i znaczenia biblioterapii w codziennym życiu. Przed rozpoczęciem zajęć uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, w jaki sposób książki, literatura i różne formy aktywności kreatywnej mogą wspierać zdrowie psychiczne oraz rozwój osobisty.

15 listopada, przed rozpoczęciem wspólnego śpiewu chórzyści wysłuchali prezentacji o biblioterapii, która podkreślała terapeutyczną moc śpiewu i słowa pisanego. Omówiono, jak śpiewanie tekstów literackich może pomóc w wyrażaniu uczuć, budowaniu wewnętrznej harmonii i wzmacnianiu więzi społecznych. Wskazano również na książki i poezję, które mogą wspierać rozwój duchowy oraz dostarczać inspiracji w chwilach zmęczenia czy stresu. Po południu  natomiast odbyło się spotkanie Klubu Gier Planszowych Planszostrady. Przed rozpoczęciem rozgrywek planszowych dyrektor odbył rozmowę o tym, jak gry planszowe mogą działać biblioterapeutycznie. Uczestnicy  przyznali, że wspólna zabawa oraz czytanie książek o tematyce rozrywkowej i edukacyjnej mogą wspierać rozwój umiejętności interpersonalnych oraz poprawiać samopoczucie. W czasie tej prezentacji zwrócono uwagę na literaturę, która integruje grupę i pomaga budować empatię oraz lepsze zrozumienie emocji. Zaprezentowano także gry planszowe wykorzystywane w terapiach. 16 listopada w murach biblioteki odbyło się spotkanie z książką, dźwiękoterapią i jogą dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku Powiatu Kępińskiego.

Tydzień Biblioterapii to doskonała okazja do znalezienia nowych sposobów na pielęgnowanie zdrowia emocjonalnego i odkrywanie pasji w gronie osób o podobnych zainteresowaniach.

 

 

Skip to content